Kveldsmat
Fløyelsgrøt av speltmel
Byggrynsvafler
Omelett med ost og skinke
Grove polarbrød med havre
Grove rundstykker med gresskarkjerner
Grove og eltefrie speltrundstykker
120% grove og eltefrie rundstykker
Proteinrike frokostpannekaker
Egg cocotte (oeufs en cocotte)
Eltefritt surdeigsbrød av rug og hvete
Kjelost (kalvedans) – Tradisjonsrett fra barndommen
Om meg
Hei! Jeg heter Rolf-Anders og driver matbloggen Det glade kjøkken.
Her håper jeg å kunne inspirere deg både til å lage sunn og god hverdagsmat, og oppskrifter som bare skal nytes.