
Stort sett hver helg baker jeg brød. Noen spiser vi ferske og andre fryser jeg ned slik at vi har utover uken. Jeg tror ikke jeg overdriver når jeg sier at dette har jeg gjort de siste 6-7 årene. Det tar kanskje litt tid sammenlignet med å kjøpe ferdige brød på butikken, men når en først har fått en vane om å bake brød er det vanskelig å vende tilbake til butikkkjøpte. Hjemmelagede brød smaker fantastisk godt, da er det også et pluss at det er penger å spare på å bake selv.
Jeg synes det er fint å variere mellom ulike typer brød. Ofte baker jeg brød med hele frø og kjerner, men i dag tenkte jeg å dele en oppskrift på kneippbrød. Kneippbrød er et grovt brød med sammalt hvete, oppkalt etter den tyske presten og legen Sebastian Kneipp. Oppskriften stammer helt tilbake til 1800-tallet og det desidert mest bakte brødet i dag. I den originale oppskriften skal brødet inneholde mer grovt mel enn det som anvendes i dagens kneippbrød. Oppskriften jeg deler i dag på kneippbrød gir 58% grove brød ifølge grovhetsskalaen.
Som jeg skriver innledningsvis i oppskriften er det viktig at du bløtlegger det grove melet før du går i gang med å bake brødene. Dette gjelder egentlig for uansett brødoppskrift. Ved å bløtlegge grovt mel, kjerner og frø får du mye mer saftige brød, og du unngår at de smuler så mye. Er du god på å planlegge kan du allerede bløtlegge melet kvelden i forveien.
Glad i brød uten hele frø og kjerner? Hva med å lage noen grovbrød med rug, grovbrød med havrekli eller kanskje noen svært grove brød (87% grove).






Da jeg bor i Tyskland, bruker jeg tysk törrgjär. Posene er ikke like stor. Så jeg vil gjerne vite hvor mye gramm jeg trenger i oppskriften. Takk for svaret!
1 pose tørrgjær i Norge er 12 gram. Det kan også være at styrken på tørrgjæren er ulik fra hva den er i Norge.