Kneippbrød

Lages på: Mer enn 3 timer Nivå: Enkel
Kneippbrød

Stort sett hver helg baker jeg brød. Noen spiser vi ferske og andre fryser jeg ned slik at vi har utover uken. Jeg tror ikke jeg overdriver når jeg sier at dette har jeg gjort de siste 6-7 årene. Det tar kanskje litt tid sammenlignet med å kjøpe ferdige brød på butikken, men når en først har fått en vane om å bake brød er det vanskelig å vende tilbake til butikkkjøpte. Hjemmelagede brød smaker fantastisk godt, da er det også et pluss at det er penger å spare på å bake selv.

Jeg synes det er fint å variere mellom ulike typer brød. Ofte baker jeg brød med hele frø og kjerner, men i dag tenkte jeg å dele en oppskrift på kneippbrød. Kneippbrød er et grovt brød med sammalt hvete, oppkalt etter den tyske presten og legen Sebastian Kneipp. Oppskriften stammer helt tilbake til 1800-tallet og det desidert mest bakte brødet i dag. I den originale oppskriften skal brødet inneholde mer grovt mel enn det som anvendes i dagens kneippbrød. Oppskriften jeg deler i dag på kneippbrød gir 58% grove brød ifølge grovhetsskalaen.

Som jeg skriver innledningsvis i oppskriften er det viktig at du bløtlegger det grove melet før du går i gang med å bake brødene. Dette gjelder egentlig for uansett brødoppskrift. Ved å bløtlegge grovt mel, kjerner og frø får du mye mer saftige brød, og du unngår at de smuler så mye. Er du god på å planlegge kan du allerede bløtlegge melet kvelden i forveien.

Glad i brød uten hele frø og kjerner? Hva med å lage noen grovbrød med rug, grovbrød med havrekli eller kanskje noen svært grove brød (87% grove).

Grovbrød
Banner - Enkle middager hele uken

Kneippbrød

4.4 fra 40 vurderinger
Type rett: GjærbakstNivå: Enkel
Antall

3

brød
Tilberedning + heving

3

timer 

30

minutter
Steketid

38

minutter
Kokemodus

Unngå at skjermen skrur seg av mens du lager mat

Ingredienser

  • Bløtlegges
  • 12,5 dl vann

  • 500 gram sammalt hvete, finmalt

  • 400 gram sammalt hvete, grovmalt

  • 250 gram sammalt rug, finmalt

  • Deig
  • 1,5 dl appelsinjuice eller vann

  • 800 gram siktet hvetemel

  • 2/3 pose tørrgjær

  • 1 ss salt

  • 1/2 dl nøytral olje

Fremgangsmåte

  • Start med å bløtlegge det grove melet. Ha melet i en bolle og bland med kaldt vann. Dekk til med et lokk eller plast. Dette bør du gjøre minst 1 time før du går i gang med bakingen, men kan også gjøres kvelden i forveien.
  • Ha det bløtlagte melet i en bakstbolle. Tilsett appelsinjuicen, hvetemelet og gjæren. Elt deigen i 10-15 minutter ved hjelp av en kjøkkenmaskin med påmontert eltekrok. Tilsett saltet og oljen og elt videre i cirka 5 minutter. Det er vanskelig å gjøre en glutentest på grove deigen, men dra i deigen for å se om den er elastisk og du kan dra i den uten at den ryker. Deigen skal være litt klissete.
  • Dekk til bollen med et lokk eller plast. La deigen heve i cirka 1,5 time på kjøkkenbenken. Hevetiden vil variere ut fra temperatur i rommet og deigens temperatur.
  • Ha den hevede deigen over på et godt melet underlag. Dra deigen utover til et rektangel og brett sidene inn mot midten. Gjenta denne prosessen 3-4 ganger. Du vil kjenne at deigen etter hvert strammer seg opp. Del deigen opp i tre like store deler, som deretter formes til avlange brød. Legg emnene over i smurte eller bakepapirkledde brødformer. Brødformene mine rommer 1,5 liter.
  • Dekk til formene og la brødene etterheve i 30-45 minutter. Sett stekeovnen på 240 grader med vanlig over- og undervarme mens brødene hever.
  • Snitt brødene før de settes inn i stekeovnen. Dette er en god idé for å kontrollere hevingen i stekeovnen. Skru ned temperaturen til 210 grader når du setter brødene i ovnen. Brødene stekes på rist nederst i ovnen. I ovnen min steker jeg brødene i 37-38 minutter, men steketiden vil variere fra ovn til ovn.
  • Ta de nystekte brødene ut av brødformene før det rekker å danne seg kondens i formen, og la brødene avkjøle seg helt på rist. Legg et klede over brødene for å unngå at skorpen blir veldig sprø (valgfritt)
Instagram

Har du testet oppskriften?

Del innlegget ditt på Instagram med #detgladekjøkken

Pinterest

Liker du oppskriften?

Følg @detgladekjokken på Pinterest

Facebook

Har du testet oppskriften?

Følg Det glade kjøkken på Facebook

2 Kommentarer

  1. Heidrun Daabach

    Da jeg bor i Tyskland, bruker jeg tysk törrgjär. Posene er ikke like stor. Så jeg vil gjerne vite hvor mye gramm jeg trenger i oppskriften. Takk for svaret!

    • Rolf-Anders Vollan

      1 pose tørrgjær i Norge er 12 gram. Det kan også være at styrken på tørrgjæren er ulik fra hva den er i Norge.

Gi en tilbakemelding

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*