Smoothie
Bringebærsmoothie med skummet kulturmelk
Smoothieskål med blåbær og granola
Solskinnssmoothie
Blåbærsmoothie som metter
Froyo med mango og kokos
Vaniljemilkshake med banan
Enkel blåbærsmoothie med banan
Avokadomilkshake med banan
Jordbærmilkshake med banan
Frisk eplesmoothie med spinat og lime
Sjokolademilkshake med banan
Om meg
Hei! Jeg heter Rolf-Anders og driver matbloggen Det glade kjøkken.
Her håper jeg å kunne inspirere deg både til å lage sunn og god hverdagsmat, og oppskrifter som bare skal nytes.